Эффективность применения цифровых трекеров активности и геймификации в курсе физического воспитания для повышения вовлеченности и уровня аэробной выносливости

Ислам Мамед Оглы Джолиев; Байрамгельды Муджевурович Сапаров; Прокопий Николаевич Канев; Нияз Масгутович Каримов; Леонид Игоревич Смернягин

doi:10.25726/c6221-9300-5208-a

DATA SCIENCE В УПРАВЛЕНИИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫМ ПРОСТРАНСТВОМ

Эффективность применения цифровых трекеров активности и геймификации в курсе физического воспитания для повышения вовлеченности и уровня аэробной выносливости

Авторы

Ислам Мамед Оглы Джолиев https://orcid.org/0009-0004-1045-9664 Уральский государственный аграрный университет, 620075, Свердловская обл., г. Екатеринбург, ул. Карла Либкнехта, 42
Байрамгельды Муджевурович Сапаров https://orcid.org/0009-0008-4190-802X Уральский государственный аграрный университет, 620075, Свердловская обл., г. Екатеринбург, ул. Карла Либкнехта, 42
Прокопий Николаевич Канев https://orcid.org/0000-0003-0196-4592 Уральский государственный аграрный университет, 620075, Свердловская обл., г. Екатеринбург, ул. Карла Либкнехта, 42
Нияз Масгутович Каримов https://orcid.org/0009-0009-7371-5174 Уральский государственный аграрный университет, 620075, Свердловская обл., г. Екатеринбург, ул. Карла Либкнехта, 42
Леонид Игоревич Смернягин https://orcid.org/0009-0008-2145-4374 Уральский государственный аграрный университет, 620075, Свердловская обл., г. Екатеринбург, ул. Карла Либкнехта, 42

DOI: 10.25726/c6221-9300-5208-a EDN: GGEWII

Как цитировать

ГОСТ Джолиев И. М. О., Сапаров Б. М., Канев П. Н., Каримов Н. М., Смернягин Л. И. Эффективность применения цифровых трекеров активности и геймификации в курсе физического воспитания для повышения вовлеченности и уровня аэробной выносливости // Управление образованием: теория и практика. 2026. Т. 16. № 6. С. 157-168. DOI: 10.25726/c6221-9300-5208-a

APA Джолиев, И. М. О., Сапаров, Б. М., Канев, П. Н., Каримов, Н. М. & Смернягин, Л. И. (2026). Эффективность применения цифровых трекеров активности и геймификации в курсе физического воспитания для повышения вовлеченности и уровня аэробной выносливости. Управление образованием: теория и практика, 16(6), 157-168. https://doi.org/10.25726/c6221-9300-5208-a

Аннотация

Статья рассматривает цифровую трансформацию университетского физического воспитания через интеграцию носимых трекеров активности и геймифицированной системы поощрения, ориентированной на физиологически обоснованное дозирование нагрузки по пульсовым зонам. На фоне снижения мотивации студентов и распространенности гиподинамии предложена модель, в которой объективные биосигналы в реальном времени становятся основой процессуального контроля, а игровые механики, интерпретируемые в логике теории самодетерминации, поддерживают переживание компетентности, автономии и связанности. Описан педагогический эксперимент с участием 248 студентов 1-2 курсов нефизкультурных специальностей, рандомизированных на контрольную и экспериментальную группы при сопоставимом гендерном составе и среднем возрасте 18,7 лет; воздействие продолжалось 16 недель. Экспериментальная группа использовала фитнес-трекеры с оптическим пульсометром и акселерометром, синхронизированные с мобильной платформой, переводящей время пребывания в целевых зонах ЧСС в «опыт», уровни, достижения и рейтинги; в контрольной группе применялась стандартная программа и пальпаторный контроль ЧСС. Показано, что привязка начисления баллов к времени в зоне развивающей аэробной нагрузки изменяет поведенческие паттерны, повышая моторную плотность занятия (до 76,84%) и продолжительность MVPA (до 41,72 мин), а также среднюю ЧСС (до 144,3 уд/мин) при статистически значимых различиях. Зафиксированы выраженные адаптационные сдвиги: рост PWC170 до 989,4 кгм/мин, повышение относительного МПК до 42,03 мл/мин/кг и улучшение индекса Руфье до 6,42 усл. ед., тогда как в контрольной группе динамика носила недостоверный характер. Психометрические показатели вовлеченности и удовлетворенности в экспериментальной группе существенно увеличились при снижении вариативности оценок, что указывает на консолидацию мотивационного профиля. Корреляционный анализ выявил высокую согласованность игровых метрик с физиологическим прогрессом (например, r=0.784 между суммой баллов и приростом МПК) и тесную связь рейтинга с посещаемостью. Обсуждаются ограничения механистической геймификации и значимость валидных правил начисления баллов, а также потенциал персонализированных траекторий и дальнейшей интеграции массивов данных с интеллектуальными системами при необходимости более длительных наблюдений для оценки устойчивости эффектов.

Ключевые слова

цифровые трекеры активности геймификация физическое воспитание вовлеченность студентов аэробная выносливость

Финансирование

Авторы не заявили о внешнем финансировании исследования.

Библиографические ссылки

Бушма Т.В., Зуйкова Е.Г. Аэробика и шейпинг как современные средства адаптации студентов к физическим нагрузкам // Здоровье – основа человеческого потенциала: проблемы и пути их решения. 2015. Т. 10. № 1. С. 263-267.

Бутченко Э.К. Воздействие оздоровительной аэробики на регуляцию кардиореспираторной системы девушек, занимающихся в вузе // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. 2023. Т. 18. № 4. С. 144-150.

Дворкина Н.И., Простакова В.Ю. Дифференцированная аэробная подготовка школьников 7-8 лет // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2018. № 6. С. 9-12.

Жерносек А.М., Ростовцева М.Ю. Технология регулирования интенсивности занятий оздоровительной степ-аэробикой // Вестник спортивной науки. 2006. № 4. С. 37-39.

Иноземцева Е.С., Кабачкова А.В., Капилевич Л.В. Коррекция вегетососудистого дисбаланса у девушек, занимающихся оздоровительной аэробикой // Вестник Томского государственного университета. 2006. № 292-2. С. 404-405.

Иноземцева Е.С., Попов И.А. Применение аэробных упражнений в физическом воспитании школьников, имеющих отклонения в состоянии здоровья // Теория и практика физической культуры. 2019. № 10. С. 68-70.

Коричко Ю.В., Алексеева О.П. Совершенствование физического воспитания школьниц средних классов на основе средств аэробики во внеурочное время // Теория и практика физической культуры. 2020. № 9. С. 50.

Митусова Е.Д., Внукова П.А. Развитие выносливости старшеклассников на уроках физической культуры средствами круговой тренировки // Теория и практика физической культуры. 2022. № 12. С. 77.

Мога Н.М. Методические особенности применения авторских тренажеров в физическом воспитании и двигательной реабилитации детей дошкольного и младшего школьного возраста // Методист. 2011. № 4. С. 62-63.

Мурадов Ф.В., Ростовцева М.Ю., Гордеев А.В. Эффективность специальной круговой тренировки со студентами нефизкультурного вуза в онлайн-режиме в условиях пандемии // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2020. № 6. С. 62.

Насырова М.П. Влияние оздоровительной методики аэробной направленности с элементами твист-движений на совершенствование психомоторных способностей студентов гуманитарного вуза // Сибирский педагогический журнал. 2007. № 15. С. 180-187.

Осипов А.Ю., Филиппович В.А., Земба Е.А. Повышение уровня двигательной активности студентов средствами цифровых коммуникационных технологий и геймификации // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2024. № 9 (235). С. 76-79.

Песина О.Н. Формирование готовности преподавателя физического воспитания к оздоровительной деятельности // Теория и практика физической культуры. 2007. № 5. С. 72-73.

Сафонов Л.В., Воронов А.В., Ростовцев В.Л., Шурыгин С.Н. Метод повышения эффективности использования общей аэрокриотерапии у высококвалифицированных спортсменов скоростно-силовых и циклических видов спорта // Теория и практика физической культуры. 2018. № 11. С. 11.

Чебураев В.С., Легостаев Г.Н., Изаак С.И., Чибисова Т.В. Изучение изменений отдельных физиологических показателей девушек под влиянием занятий аэробикой // Теория и практика физической культуры. 2002. № 6. С. 17-19.