В представленной статье авторами рассматриваются особенности организации обучения сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации в рамках общей физической подготовки на примере контрольных упражнений, демонстрирующих быстроту и ловкость. Отмечается важность профессиональной подготовки сотрудников правоохранительной системы России основам физической подготовки в соответствии с требованиями законодательства в этой сфере, нормативными правовыми актами системы МВД России. Отмечается важность качественной специальной подготовки сотрудников для выполнения ими стратегических задач, а значит и уровень их компетенций должен быть достаточно высоким, что подтверждается в свою очередь уровнем высокой квалификации, которую полицейские демонстрируют в процессе периодических комплексных испытаний на профессиональную пригодность к действиям в условиях, которые непосредственно связаны с применением физической силы, специальных средств и огнестрельного оружия при исполнении ими служебных обязанностей. Авторами делается упор на то, что общефизической подготовкой и профессионально-прикладной физической подготовкой, которая включает в себя служебно-прикладные упражнения и служебно-прикладные виды спорта, грамотно выстроенной системой профессионального обучения достигается необходимый результат этой работы, который в свою очередь позволяет сотрудникам в практической деятельности выполнять поставленные служебно-боевые задачи на должном уровне. Руководствуясь наставлением по организации физической подготовке в органах внутренних дел Российской Федерации авторами, делается акцент на изучение особенностей организации обучения сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации в рамках общей физической подготовки - легкая атлетика и ускоренное передвижение упражнения на быстроту и ловкость «Челночный бег» 10x10 метра. В свою очередь «Челночный бег» 10х10 м выступает в качестве универсального контрольного упражнения как для лиц мужского, так и женского полов, что для преподавательского звена считается достаточно информативным аспектом готовности сотрудников в силовой составляющей и уровня выносливости в условиях нагрузок. Авторами отмечается, что в основном в рекомендациях в соответствии с наставлением по организации физической подготовке в органах внутренних дел Российской Федерации предложены скоростные беговые упражнения, направленные на развитие скоростно-силовых качеств мышц ног. Рассмотрев и изучив эти вопросы, авторами предложены к рассмотрению особенности и методика обучения сотрудников органов внутренних дел «Челночному бегу» 10х10 м. Так как данный вид контрольного бегового упражнения общей физической подготовки является высоко травмоопасным, обучение предложено организовывать по принципу последовательности и постепенности, предупреждения и минимизации травматизма, что безусловно отвечает предъявляемым требованиями соблюдения мер безопасности. Авторами предложены разнообразные техники выполнения упражнения, подтвержденные опытным путем и формулами расчетов, с вариативными выводами и педагогическими подходами, позволяющими сформировать навыки и умения у сотрудников как индивидуально, так и в групповом формате обучения.
In the presented article, the authors consider the features of the organization of training of employees of the internal affairs bodies of the Russian Federation within the framework of general physical training on the example of control exercises demonstrating speed and dexterity. The importance of professional training of employees of the law enforcement system of Russia on the basics of physical training in accordance with the requirements of legislation in this area, regulatory legal acts of the system of the Ministry of Internal Affairs of Russia is noted. The importance of high-quality special training of employees for the fulfillment of strategic tasks by them is noted, and therefore the level of their competencies should be high enough, which is confirmed in turn by the level of high qualifications that police officers demonstrate in the process of periodic comprehensive tests of professional fitness for action in conditions that are directly related to the use of physical force, special means and firearms. weapons in the performance of their official duties. The authors emphasize that general physical training and professionally applied physical training, which includes service-applied exercises and service-applied sports, a competently built system of professional training achieves the necessary result of this work, which in turn allows employees in practice to perform assigned service-combat tasks at the proper level. Guided by the manual on the organization of physical training in the internal affairs bodies of the Russian Federation, the authors focus on studying the features of the organization of training of employees of the internal affairs bodies of the Russian Federation within the framework of general physical training - athletics and accelerated movement exercises for speed and agility "Shuttle run" 10x10 meters. In turn, the "Shuttle run" of 10x10 m acts as a universal control exercise for both male and female persons, which for the teaching staff is considered a fairly informative aspect of the readiness of employees in the strength component and the level of endurance under stress. The authors note that mainly in the recommendations, in accordance with the manual on the organization of physical training in the internal affairs bodies of the Russian Federation, high-speed running exercises aimed at developing the speed and strength qualities of the leg muscles are proposed. Having considered and studied these issues, the authors proposed to consider the features and methods of training employees of the internal affairs bodies to "Shuttle run" 10x10 m. Since this type of control running exercise of general physical training is highly traumatic, it is proposed to organize training according to the principle of consistency and gradualness, prevention and minimization of injuries, which certainly meets the requirements of compliance with safety measures. The authors propose a variety of techniques for performing the exercise, confirmed by experience and calculation formulas, with variable conclusions and pedagogical approaches that allow employees to form skills and abilities both individually and in a group training format.